لا تقبل بوضعٍ قد فُرض عليك لا لسببٍ إلا لترضى الأخرين

إنه لمن النُبِل مِنك أن تساعد الأخرين لكن ليس على حساب نفسِك لا تكُن كريماً مع الجميع إلا أنت ، ليس مطلوبٍ منك أن تسعى لحل مشاكل الأخرين وتحمل أثقالهم وهم لا يلقون لأثقالك بالاً عند مبالغتك فى عرض خدماتك سيعتاد الآخرين على هذا مِنك هذا جيد ، لكن عند مرورك بأزمه وعدم قدرتك على تقديم هذا الدعم سوف تُلام
لِما ؟

لأنك وضعت نفسك ضمن إطار الحق المُكتسب بالغت حتى اهُمَلت وأصبح من الواجب عليك أستمرارك مهما كانت حالتك …

لا تتخلى عنهم بل إن لهم عليك حق لكن إن لنفسك عليك حق أيضاً

لذلك تعلم من البدايه أن تقول لا ، لا تحمل نفسك فوق طاقتها فلكلٍ منا فلكٍ يدور به .. فلا تكُن عطوفاً على الأخرين قاسياً على نفسك فيقسى عليك الأخرين لأنك لا تُعزز من نفسك ومن تطوعك
احرص جاهداً على أن تضع حداً ولا تقبل عند عدم إستطاعتك … تعلم أن تقول لا

بقلم /نورهان علي

‫شاهد أيضًا‬

أيمن بكري يكتب أُسس التوافق و الخلاف الأسري

بقلم / أيمن بكري  تمعنت كثيراً في الحقب الزمنية المختلفة مقارناً بين سلوكيات العامة في الع…